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青春痘要如何预防

来自:杭州皮肤病医院       发布时间:2018-02-06      点击:

  青春痘要如何预防?青春痘是生活中很高发的一种皮肤疾病,该病具有一定的顽固性,易反复发作,对患者的身心健康影响较大,对于青春痘我们要做好预防措施,以避免痘痘的伤害。那么青春痘要如 何预防?对此我们来看杭州治疗皮肤病医院专家的具体介绍,一起来了解下吧!

  青春痘要如何预防?

  1、注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易祛除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对青春痘有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

  2、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

  3、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

  4、劳逸结合,保持精神愉快,对青春痘的治疗十分有益。长了青春痘心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使青春痘加重。

  5、平时注意调节胃肠的功能,保持大便通畅,有利于排除体内的毒素。

  温馨提醒:要想有效的预防青春痘,生活中大家一定要注意饮食,养成良好的生活习惯,这样才能有效的预防它的发生。最后,祝您健康!

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